東ヌプカウシ山(2020・9・29)

2年ぶりの山登り、一時間半のお山です。  裏のガレ場に廻ると、ナキウサギを撮影目 […]

キツネとコンポスト

堆肥を作る、生ゴミ対策のコンポストです。不毛の地が、25年がかりで肥えてきたよう […]

清柳スポーツクラブ メンズスイミング

遂に、下手くそなバタフライで「25m」やっと・・・端までたどりました。 ズルーイ […]

椎間板ヘルニア物語Ⅵ

ヘルニアに気を使い、ランニングも登山も休止、お陰でカミさんを連れてドライブです。 […]

大谷翔平見納めか?

ピッチングの後ヒットで3塁までの進塁写真です、ホームイン!   &nb […]